YIN-FLOW YOGA  

 

 

ELKE DONDERDAG 20:00 

IN KASTEEL STERCKSHOF TE DEURNE

OF ONLINE VIA ZOOM 

OF KIES ZELF WANNEER VIA EEN VIDEO OPNAME

Yin yoga is een rustige vorm van yoga, die Indiase en Chinese filosofie met elkaar verbindt.

Het maakt je bindweefsel, gewrichten en ligamenten soepel en heft blokkades op.

Doordat je een langere tijd in de houding blijft leer je je grenzen kennen en bewaken.

Maar het is vooral een manier om echt volledig je lichaam te ontspannen en je hoofd leeg te maken.

Yin yoga is een stijl voor rustige doorzetters die hun grenzen willen leren kennen.

 

Praktisch

De lessen gaan door in onze gezellige studio in kasteel Sterckshof, bij goed weer in de binnentuin en anders in onze gezellige studio in het kasteel en worden gegeven door erkend yogadocente An Lamberechts in onze gezellige zaal in kasteel Sterckshof.

Na inschrijving krijg je alle nodige info doorgestuurd.

Wil je liever  individueel les krijgen? Dan kan dan op jouw gekozen moment! De les wordt dan volledig aan jouw noden en wensen voorbereid. Individuele lessen kunnen ook bij jou thuis doorgaan. Maak een afspraak via mail.

Bijdrage

Eenmalige probeerles 10 euro

Losse les : 15 euro 

5 beurtenkaart 60 euro (3 maanden geldig)

10 beurtenkaart 110 euro (6 maanden geldig)

10 beurtenkaart PROMO 100 euro (3 maanden geldig)

De beurtenkaarten zijn strikt persoonlijk en niet terugbetaalbaar.

Bekijk onze Algemene voorwaarden hier.