top of page
menu
Lessenrooster Namaste yoga

WELKOM BIJ NAMASTE YOGA

Hallo, ik ben An en ik verwelkom jou zo graag in mijn gezellige torenkamertje in kasteel Sterckshof voor een deugddoende en ontspannende yogales, workshop, retreat of kinderactiviteit in kleine groep. De sfeer is intiem, waardoor de lessen helemaal anders aanvoelen dan in een gewone yogastudio! Ik verwen jou met een heleboel tips en tricks waardoor yoga heel toegankelijk wordt voor iedereen, ongeacht je conditie, kledingmaat, lichamelijke en mentale situatie, leeftijd,..... Mijn droom is om aan zoveel mogelijk mensen het yogazaadje door te geven zodat jij de optimale en beste versie van jezelf zal worden. Want dat is wat yoga voor jouw zal betekenen!

Vind jij het moeilijk om een lesje te kiezen, da help ik jou daar graag mee! Hieronder vind je al heel veel info terug. Maar elke les staat ook uitvoerig beschreven op de website! Blijft het moeilijk? Neem dan even contact op en ik help je graag verder!

IN THE PICTURE

Instagrampromo.png

 

Wil je graag een overzicht van al onze activiteiten?

kalender2.jpg

 

WIE ZIJN WE?

Namaste yoga en Namastekids is een kleinschalige, gezellige yogastudio die yoga voorziet voor zowel kinderen als volwassenen.

Het is een plek waar je met het ganse gezin terecht kan voor creatieve en hartverwarmende  lessen gegeven door gediplomeerd yogadocente An Lamberechts.

Bij ons ligt de focus op kleine groepen waardoor de begeleiding zeer intens is. 

Zo ontstaat er een band met de lesgever en kunnen we rekening houden

met jouw persoonlijke noden. 

Want iedereen is verschillend. 

Wij geloven in de kracht en de groeimogelijkheden van ieder mens.

De lessen zijn gericht naar zowel beginnende als gevorderde studenten. 

ONS AANBOD

kleuter- kinder- en tieneryoga

Sommige kinderen vinden geen rust in lichaam of geest waardoor ze vaak bestempeld worden als druk, verlegen of niet gefocust. Kleuter-, kinder- en tieneryoga biedt hierbij hulp.

ouder-kind
yoga

Een echt quality-time momentje voor mama's, papa's, grootouders, en iedereen die intens wil genieten van zijn of haar spruit.

kinderyoga kampjes

Klinkt het kleinste en gezelligste yogakampje in een prachtig kasteel iets voor jou?

individuele kinderyoga

Sommige kinderen hebben nood aan een persoonlijke aanpak en dan kan een meer gerichte begeleiding zinvol zijn.

naschoolse kinderyoga

Namastekids organiseert ook naschools kinderyoga in verschillende scholen in Deurne en omstreken. 

verjaardags
feestjes

It's my party and I do yoga if I want to.....

Vier je verjaardagsfeest in een echt kasteel.

kinderyoga
op locatie

Namastekids organiseert ook kinderyoga op jouw evenement, feest, school, bedrijf enz....

aanbod yoga
volwassenen

Wij bieden verschillende yogastijlen: start2yoga, Hatha flow, Yin flow, hatha-vinyasa en Gentle Hatha flow. Klik op de desgewenste les voor meer info. Twijfel je welke les bij je past? Lees hier dan alle uitleg. Bel of mail dan zodat ik je kan bijstaan.

198866315_930240467761835_3524895207195313201_n.jpg
yoga retreat 
volwassenen

Kom helemaal tot rust in de prachtige natuur van Italië. Een ganse week yoga, meditatie, lekker eten en ontspanning.  

Deze week gaat door van 17 september 2022-24 september 2022

individuele yoga
volwassenen

Deze 1 op 1 begeleiding is speciaal afgestemd op jouw behoeften en wensen en helpt je bij fysiek, mentaal en emotioneel herstel. 

stoelyoga
volwassenen

Wil je graag flexibeler worden en ook blijven? Of een kort momentje inlassen om je lichaam en geest te resetten? Dan is yoga met behulp van een stoel echt is voor jou!

workshops
volwassenen

Wil je graag meer diepgang creëren in je yogabeleving of meer te weten komen over yogafilosofie , relaxatie en welzijn? Dan kan je bij ons enkele uurtjes of een volledige dag ontspannen.

an_angeli.jpg
yoga4parkinson
volwassenen

Yoga4parkinson is yoga die speciaal ontwikkeld  is voor mensen met de ziekte van Parkinson of die Parkinsonisme hebben. Het is een hulpmiddel om zo lang mogelijk soepel en beweeglijk te blijven.

bottom of page