Welkom bij Namaste yoga en Namastekids

 

Bewegen en verbinden blijft zo belangrijk! Maar onze veiligheid komt voorop!

Vanaf nu gaan de lessen voor de volwassen online door. Op vaste momenten komen we dichtbij elkaar, weliswaar via de computer. Meer info over de onlinelessen Yin yoga en Hatha yoga vind je op onze website. 

De kinderyoga blijft doorgaan in kasteel Sterckshof. Daar gebeurd alles zeer veilig.

  • Je brengt je eigen materiaal mee 

  • Volwassenen en kinderen ouder dan 12 zetten altijd een mondmasker op

  • Bij het binnenkomen ontsmet iedereen de handen (handgel is aanwezig)

  • Je bewaart voldoende afstand tussen elkaar

  • De ruimte wordt voor, tijdens en na de les grondig verlucht


 

IMG_9256 (3).jpg

yoga voor

kinderen

yoga voor

volwassenen

Onze  kleine, gezellige yogastudio voorziet yoga voor alle leeftijden, voor zowel beginners als gevorderden. 

Het is een plek waar je met het ganse gezin terecht kan voor creatieve en hartverwarmende  lessen gegeven door gediplomeerde yogadocenten.

Bij ons zijn de groepen klein (maximum 7 personen) en is de begeleiding intens.  Zo ontstaat er een band met de lesgever en kunnen we rekening houden met jouw persoonlijke noden.  Want iedereen is verschillend.

Wij geloven in de kracht en de groeimogelijkheden van ieder mens.

ONS AANBOD:

Welkom bij

kleuter- kinder- en tieneryoga

Sommige kinderen vinden geen rust in lichaam of geest waardoor ze vaak bestempeld worden als druk, verlegen of niet gefocust. Kleuter-, kinder- en tieneryoga biedt hierbij hulp.

ouder-kind
yoga

Een echt quality-time momentje voor mama's, papa's, grootouders, en iedereen die intens wil genieten van zijn of haar spruit.

kinderyoga kampjes

Klinkt het kleinste en gezelligste yogakampje in een prachtig kasteel iets voor jou?

individuele kinderyoga

Sommige kinderen hebben nood aan een persoonlijke aanpak en dan kan een meer gerichte begeleiding zinvol zijn.

naschoolse kinderyoga

Namastekids organiseert ook naschools kinderyoga in verschillende scholen in Deurne en omstreken. 

verjaardags
feestjes

It's my party and I do yoga if I want to.....

Vier je verjaardagsfeest in een echt kasteel.

kinderyoga
op locatie

Namastekids organiseert ook kinderyoga op jouw evenement, feest, school, bedrijf enz....

Yin-flow 
volwassenen

Yin yoga is een rustige vorm van yoga, die Indiase en Chinese filosofie met elkaar verbindt.

Het maakt je bindweefsel, gewrichten en ligamenten soepel en heft blokkades op.

Hatha-flow
volwassenen

Hatha yoga is de meest oorspronkelijke yogavorm. Deze les is actiever dan yin yoga. Op een milde manier maak je je lichaam steviger, flexibeler en kom je tot mentale rust. 

Workshops
volwassenen

Wil je graag meer diepgang creëren in je yogabeleving of meer te weten komen over yogafilosofie , relaxatie en welzijn? Dan kan je bij ons enkele uurtjes of een volledige dag ontspannen.

Mama-baby yoga

Versterk de band met je baby en doe samen een uurtje yoga.

Dit heeft een positief effect op het welzijn van je baby en creëert een nog hechtere band.

  • Facebook
  • Instagram

© 2019 created by @anti_m