Lieve yogi's,
Na een lange tijd even de pauzeknop ingedrukt te hebben, start ik voorzichtig weer op met zelf les te geven.
Afgelopen week heb ik de relax en renew workshop begeleid en het was zo fijn om jullie weer terug te ontmoeten op de yogamat in mijn plek in het Sterckshof.
Vanaf deze week ga ik opnieuw de lessen YIN yoga op donderdagavond verzorgen. Ik kijk er heel hard naar uit maar vind het ook wel spannend.
Alle andere lessen lopen natuurlijk ook nog verder op het normale uur op maandag, woensdag en zaterdag.
Ik hoop jullie snel weer te mogen ontmoeten en begeleiden!
Namasté en groeten van An.
WIE ZIJN WE?
Namaste yoga en Namastekids is een kleinschalige, gezellige yogastudio die yoga voorziet voor zowel kinderen als volwassenen.
Het is een plek waar je met het ganse gezin terecht kan voor creatieve en hartverwarmende lessen gegeven door gediplomeerd yogadocente An Lamberechts.
Bij ons ligt de focus op kleine groepen waardoor de begeleiding zeer intens is.
Zo ontstaat er een band met de lesgever en kunnen we rekening houden
met jouw persoonlijke noden.
Want iedereen is verschillend.
Wij geloven in de kracht en de groeimogelijkheden van ieder mens.
De lessen zijn gericht naar zowel beginnende als gevorderde studenten.
ONS AANBOD
kleuter- kinder- en tieneryoga
Sommige kinderen vinden geen rust in lichaam of geest waardoor ze vaak bestempeld worden als druk, verlegen of niet gefocust. Kleuter-, kinder- en tieneryoga biedt hierbij hulp.
ouder-kind
yoga
Een echt quality-time momentje voor mama's, papa's, grootouders, en iedereen die intens wil genieten van zijn of haar spruit.
kinderyoga kampjes
Klinkt het kleinste en gezelligste yogakampje in een prachtig kasteel iets voor jou?
individuele kinderyoga
Sommige kinderen hebben nood aan een persoonlijke aanpak en dan kan een meer gerichte begeleiding zinvol zijn.
naschoolse kinderyoga
Namastekids organiseert ook naschools kinderyoga in verschillende scholen in Deurne en omstreken.
verjaardags
feestjes
It's my party and I do yoga if I want to.....
Vier je verjaardagsfeest in een echt kasteel.
kinderyoga
op locatie
Namastekids organiseert ook kinderyoga op jouw evenement, feest, school, bedrijf enz....
aanbod yoga
volwassenen
Wij bieden verschillende yogastijlen: start2yoga, Hatha flow, Yin flow, hatha-vinyasa en Gentle Hatha flow. Klik op de desgewenste les voor meer info. Twijfel je welke les bij je past? Lees hier dan alle uitleg. Bel of mail dan zodat ik je kan bijstaan.
yoga retreat
volwassenen
Kom helemaal tot rust tijdens 1 van onze prachtige retreats in Cadzand en in de Italiaanse bergen. Kies voor een ganse week yoga of een weekend meditatie, lekker eten en ontspanning.
individuele yoga
volwassenen
Deze 1 op 1 begeleiding is speciaal afgestemd op jouw behoeften en wensen en helpt je bij fysiek, mentaal en emotioneel herstel.
stoelyoga
volwassenen
Wil je graag flexibeler worden en ook blijven? Of een kort momentje inlassen om je lichaam en geest te resetten? Dan is yoga met behulp van een stoel echt is voor jou!
workshops
volwassenen
Wil je graag meer diepgang creëren in je yogabeleving of meer te weten komen over yogafilosofie , relaxatie en welzijn? Dan kan je bij ons enkele uurtjes of een volledige dag ontspannen.
yoga4parkinson
volwassenen
Yoga4parkinson is yoga die speciaal ontwikkeld is voor mensen met de ziekte van Parkinson of die Parkinsonisme hebben. Het is een hulpmiddel om zo lang mogelijk soepel en beweeglijk te blijven.