Verwelkom de eerste zonnestralen tijdens deze prachtige dag
VASTANA 1 DAY RETREAT
Zondag 22 maart 2026
10u-16u30
Samen met Céline van Caringlovingself
_edited.jpg)
Vasanta : (Sanskriet: वसन्त, vasanta) betekent letterlijk lente of lente-seizoen. Het staat symbool voor vernieuwing, bloei en de frisse, kleurrijke periode van het jaar.
Céline en ik nodigen jullie zo graag uit om samen te verbinden en de lente te verwelkomen.
We vieren de natuur die zachtjes ontwaakt en de zon die terug onze harten zal verwarmen. Via lichaamswerk, klank, geur, zachte aanraking en verbindende oefeningen komen we dichter bij onszelf en staan we onszelf toe om zelf terug te stralen, van binnenuit.
We creëren ruimte om zo vernieuwde energie te laten stromen.
Hoe ziet de dag er uit?
10u - 10u30 : Openingscirkel met meditatie en reflectie
10u30-11u : Workshop aromatherapie + (zelf) massage
11u - 12u: yin yang yoga
~ lunch pauze ~
13u - 14u45: bosbad in het park: natuur verbinding-mindful movement
15u - 16u: yoga nidra en sound healing
16u30 : Mantra zingen en afsluitcirkel
Deze dag wordt georganiseerd door Céline Le grelle van Caringlovingself en An Lamberechts en gaat door in de studio van Namaste yoga, Ter Rivierenlaan 151 te Deurne. Je kan een kwartiertje vooraf je matje komen leggen. Een matje kan je lenen maar een eigen mat is nog fijner!
Voor de rest hoef je helemaal niets te doen! Gewoon genieten en ontspannen!
Tarief
Je betaalt 135 euro of 8,5 beurten van je beurtenkaart (voordeliger!), inclusief lunch, thee, water en snacks.
Je dient voor deze workshop op voorhand te reserveren en de plaatsjes zijn beperkt. Na de inschrijving krijg je alle info doorgestuurd alsook de betaalinfo.
Wij kijken er naar uit!
An en Céline